Cách chữa viêm họng với tinh bột nghệ vàng hiệu quả
Viêm họng là bệnh ở mọi lứa tuổi, mọi thời tiết trong năm nhưng nhiều nhất là vào những ngày đông giá rét và nhiều nhất ở người già và trẻ nhỏ. Có nhiều cách chữa viêm họng, trong đó tinh bột nghệ vàng từ ngàn xưa và y học hiện đại ngày nay đã là thảo dược chữa viêm họng hiệu quả. Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu cách chữa viêm họng hiệu quả tại nhà với tinh bột nghệ vàng.
Bệnh viêm họng
Viêm họng là tình trạng viêm niêm mạc họng bao gồm các lớp liên bào, các tuyến, các nang lympho rải rác hoặc tập trung thành từng khối.
Viêm họng thường xảy ra do nhiễm virus (cúm), vi khuẩn, hoặc các bệnh về miễn dịch. Thông thường viêm họng do nhiễm virus bệnh sẽ tự giảm sau 1 tuần và không cần dùng thuốc kháng sinh. Nguyên nhân do vi khuẩn bệnh sẽ kéo dài và thường không tự khỏi, bệnh sẽ nặng thêm nếu không điều trị sớm. Các bệnh lý toàn thân cũng gây viêm họng và cần được phát hiện kịp thời để có hướng điều trị thích hợp.
Các yếu tố gây viêm họng: Hít nhiều khói bụi, không khí ô nhiễm, lúc giao mùa (mùa lạnh bị bệnh nhiều hơn mùa nóng). Không thường xuyên vệ sinh răng miệng. Đang bị sâu răng chưa điều trị. Viêm mũi xoang mạn tính, viêm tai giữa mạn tính, viêm VA. Thường ăn thức ăn có nhiều dầu, mỡ.
Cách chữa viêm họng tại nhà
Nước muối bước đầu tiên trong cách chữa viêm họng tại nhà
Bệnh viêm họng chủ yếu do các vi khuẩn, khói bụi, không khí ô nhiễm gây lên. Do đó, việc làm sạch khoang miệng và vòm họng có vai trò quan trọng đối với điều trị bệnh viêm họng.
Bạn nên sử dụng nước muối 9‰ ấm để súc miệng, súc họng và ngậm. Đồng thời bạn cũng nên xịt nước muối này vào mũi để làm sạch mũi (tai mũi họng mà, vì vậy đừng quên làm sạch cả mũi thì mới đạt hiệu quả cao được). Làm điều này thường xuyên mỗi ngày để sát khuẩn cho khoang miệng, giúp miệng sạch hơn và cũng giảm dần các triệu chứng ngứa rát cổ do viêm họng. Đặc biệt khi bạn vừa mới đi ra ngoài trời lạnh hoặc ở nơi bụi bẩn về thì bạn càng cần súc miệng, súc họng và xịt mũi với nước muối ngay.
Tăng độ ẩm không khí trong phòng ngủ điều hòa hoặc những ngày đông
Độ ẩm không khí thấp khiến niêm mạc mũi, họng bị khô dẫn đến nguy cơ bị viêm họng gia tăng. Vì vậy, một trong những cách chữa viêm họng bạn nên tìm cách làm tăng độ ẩm không khí trong phòng ngủ hoặc nơi làm việc của bạn.
Ngậm tinh bột nghệ vàng trộn mật ong cách chữa viêm họng hiệu quả:
Nghệ vàng có đặc tính chống viêm, chống nhiễm khuẩn và miễn dịch mạnh. Không chỉ người phương Đông mới có thói quen dùng nghệ vàng chữa các bệnh đường hô hấp, trong đó có viêm họng mà ngày nay người dân nhiều nước phương tây cũng bắt đầu có thói quen dùng tinh bột nghệ vàng để trị bệnh cảm cúm, ho, viêm họng và viêm khớp. Vì vậy nghệ vàng được cả y học phương Đông và y học phương Tây lựa chọn làm cách chữa viêm họng tại nhà.
Mật ong là một vị thuốc hữu hiệu giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, phòng chống nhiễm trùng.
Tinh bột nghệ Thu Hương được sản xuất từ nghệ vàng vùng châu thổ Sông Hồng, là loại nghệ được các nhà khoa của Viện Hàn lâm lâm Khoa học và công nghệ Việt Nam đánh giá là có hàm lượng curcumin cao nhất nước. Tinh bột nghệ Thu Hương được sản xuất theo phương pháp cổ truyền, trên dây chuyền công nghệ tiên tiến, đã loại bỏ chất xơ và dầu.
♦ Chúng tôi cam kết sản phẩm nguyên chất 100%, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Sản phẩm có phiếu kiểm nghiệm đạt tiêu chuẩn chất lượng của Viện Thực phẩm chức năng và hợp chuẩn Việt Nam.
♦ Tinh bột nghệ Thu Hương đã được Viện Tiêu chuẩn chất lượng Việt Nam cấp mã số mã vạch.
♦ Tinh bột nghệ Thu Hương có dịch vụ chuyển hàng tới tận nhà cho quý khách.
♦ Cam kết nhận lại hàng nếu khách hàng không vừa lòng kể cả hàng đã dùng rồi.
Liên hệ mua tinh bột nghệ: 0904073838 / 043.7841340.
Cách pha tinh bột nghệ mật ong:
- Tinh bột nghệ vàng: 500g
- Mật ong nguyên chất: 500 ml (nếu bạn không thích ngọt, có thể giảm lượng mật ong nhưng không nên giảm quá nhiều vì mật ong cũng có tác dụng chữa viêm họng rất tốt)
- Lọ thủy tinh miệng rộng
Đổ ½ lượng tinh bột nghệ vàng vào lọ, cho ½ mật ong vào lọ, khuấy đều rồi cho hết số tinh bột nghệ vàng vào lọ cùng với số mật ong còn lại vào khuấy đều toàn bộ rồi đậy nắp để lọ vào cánh cửa tủ lạnh. Với lọ tinh bột nghệ mật ong này bạn có thể dùng cho cả nhà và dùng dần.
Cách chữa viêm họng với tinh bột nghệ vàng hiệu quả
Cách dùng:
Khi bạn thấy ngứa cổ, rát họng hoặc thấy mũi khó chịu, bạn hãy lấy ¼ thìa cà phê tinh bột nghệ mật ong đã pha cho sâu vào họng và ngậm càng lâu càng tốt. Nếu bạn thấy rát họng, đau họng ở bên nào thì đưa tinh bột nghệ mật ong vào bên đó để hỗn hợp tinh bột nghệ mật ong tiếp xúc càng lâu càng tốt với chỗ bị rát.
Một ngày bạn ngậm ít nhất 3 lần. Nếu bạn bị nặng thì nên ngậm từ 5-7 lần. Đặc biệt buổi tối trước khi đi ngủ bạn lấy khoảng ¾ thìa cà phê tinh bột nghệ mật ong nằm xuống giường đẩy sâu miếng nghệ mật ong vào trong họng và để nó càng lâu càng tốt (bạn có thể yên tâm ngủ vì nó giúp bạn dễ ngủ, không còn cảm giác rát họng và giảm ho. Bạn cũng đừng lo ngậm tinh bột nghệ mật ong bị sâu răng vì tinh bột nghệ cũng được dùng để trị sâu răng).
Sữa nghệ cũng là cách chữa viêm họng phù hợp với trẻ em:
Cho khoảng 50ml nước ấm vào xong quấy bột, rồi cho thêm 1 thìa cà phê tinh bột nghệ, khuấy đều, đặt xoong lên bếp đun sôi, hạ lửa rồi tiếp tục khuấy khoảng 5-7phút. Thêm sữa vừa đủ uống rồi đun sôi, cho lửa nhỏ, vừa đun vừa tiếp tục khuấy đều trong khoảng 3 phút.
Tắt bếp, đổ sữa nghệ ra cốc và thêm khoảng ½ muống cà phê dầu ăn (dầu oliu, dầu mè hoặc dầu hạnh nhân…) cùng với một chút bột tiêu đen. Bạn cũng có thể thêm mật ong nguyên chất nếu muốn. Sữa nghệ có màu vàng, thơm mùi sữa và nghệ quyện với mùi của mật ong và tiêu đen tạo thành hương vị đặc trưng của sữa nghệ.
Khi vừa đi lạnh về hoặc buổi sáng sau khi ngủ dậy bạn uống một cốc sữa nghệ nóng là cách chữa viêm họng hiệu quả.
DS. Phúc Chính
