Bệnh thoái hóa khớp điều trị với tinh bột nghệ vàng
Bệnh thoái hóa khớp là bệnh khá phổ biến ở Việt Nam, có khoảng 0,3% – 0,5% dân số mắc bệnh, trong đó 80% là nữ giới ở độ tuổi từ 30 trở lên. Bệnh thoái hóa khớp ngày càng gia tăng do sự gia tăng người mắc bệnh thừa cân, béo phì. Một nghiên cứu khoa học gần đây đã cho thấy tinh bột nghệ vàng có tác dụng hiệu quả không kém ibuprofen trong việc chữa trị chứng thoái hóa khớp, và còn có phần an toàn hơn loại thuốc thông dụng này.
Bài liên quan:
- Nghệ vàng và tác dụng của nghệ vàng trong điều trị và phòng chống bệnh [P2]: tác dụng của nghệ vàng
- Viêm gan C và tinh bột nghệ vàng
- Bệnh tiêu hóa điều trị bằng nghệ vàng
- Curcumin hoạt chất của tinh bột nghệ vàng ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Nghiên cứu đăng trên trang GreenMedInfo ở hơn 100 bệnh nhân bị thoái hóa khớp gối được cho uống ibuprofen hoặc tinh bột nghệ hàng ngày trong 6 tuần. Sau thời gian điều trị, các nhà nghiên cứu đo mức độ đau khớp chân của bệnh nhân khi đi lại và khi leo cầu thang, đồng thời đo khả năng linh hoạt của khớp. Kết quả cho thấy “Các chỉ số cơ bản của bệnh nhân trong hai nhóm này là không khác biệt… Không có sự khác biệt đáng kể về các dấu hiệu tác dụng có hại giữa hai nhóm bệnh nhân.”
Theo một nghiên cứu của tạp chí Alternative and Complementary Medicine, sử dụng tinh bột nghệ hàng ngày trong 6 tuần cho hiệu quả tương đương với sử dụng ibuprofen trong việc giảm đau và viêm thoái hóa khớp.
Nguyên nhân là do tác dụng chống viêm của curcumin, hoạt chất màu vàng cam trong nghệ. Curcumin đã được chứng minh có tác dụng trên hơn 700 gene, và có thể ngăn chặn sự hoạt động và hình thành của cyclooxygenase-2 (COX2) và 5-lipooxygenase (5-LOX), ngoài một số en-zym liên quan đến quá trình viêm nhiễm.
Trong một nghiên cứu khác trên bệnh nhân viêm thoái hóa khớp, những người sử dụng 200mg curcumin một ngày trong liệu trình có dấu hiệu giảm đau và tăng khả năng cử động, trong khi những người không uống hoạt chất này không có những cải thiện nêu trên. Một nghiên cứu khác cho thấy tinh bột nghệ có thành phần curcuminoid có tác dụng ngăn chặn các kênh protein gây sưng tấy trong cơ thể, làm giảm sưng đau.
Có thể nói, càng ngày càng có nhiều chứng cứ cho thấy tác dụng chống sưng viêm của curcumin có khả năng làm giảm sự khó chịu cho những mô tế bào bị sưng nóng, đỏ, đau, rất phù hợp với những bệnh nhân bị bệnh viêm thoái hóa khớp.
Bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ trong các món ăn (một nghiên cứu khuyên người dùng nên tìm mua tinh bột nghệ, do lượng curcumin trong các loại bột cà-ry trên thị trường rất thấp), hoặc bạn có thể uống dưới dạng thực phẩm bổ sung với mục đích chữa bệnh.
Tinh bột nghệ Thu Hương được sản xuất từ nghệ vàng tươi vùng châu thổ Sông Hồng trĩu nặng phù sa, trên dây chuyền công nghệ đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Có phiếu kiểm nghiệm của Viện Thực phẩm chức năng và hợp chuẩn Việt Nam.
Tinh bột nghệ Thu Hương được dùng điều trị hiệu quả các bệnh đường tiêu hóa, viêm khớp, mụn nhọt trứng cá, làm mờ sẹo. Dùng bồi bổ tăng cường khí huyết cho các bà mẹ sau sinh, làm mặt nạ đẹp da. Đặc biệt còn dùng hỗ trợ điều trị các bệnh Parkínon, Alzheimer, Down và nhiều loại bệnh ung thư…
Liều uống trung bình: 12-24g Tinh bột nghệ vàng mỗi ngày, chia 2 lần, sau bữa ăn hoặc trong bữa ăn. Dùng đắp mặt nạ tuần 2-3 lần.
Liên hệ mua tinh bột nghệ: 0904073838 / 043.7841340.
Vấn đề phổ biến với việc dùng curcumin là khả năng hấp thu kém. Một cách để cải thiện khả năng hấp thu curcumin là pha một thìa tinh bột nghệ với một hoặc hai lòng đỏ trứng và một đến hai thìa dầu dừa. Dùng máy trộn tốc độ cao để đánh đều thành món uống bổ dưỡng.
Một cách khác, bạn có thể áp dụng là pha tinh bột nghệ với một nửa cốc nước sôi. Nước phải sôi khi bạn cho tinh bột nghệ vào hòa, không nên cho tinh bột nghệ vào nước nguội rồi nấu. Đun nóng hỗn hợp nước sôi và tinh bột nghệ thêm khoảng 10 phút nữa để tạo hồ loãng rồi uống khi nước đã nguội bớt. Bạn nên uống hỗn hợp này trong vòng 4 tiếng để đạt hiệu quả cao nhất.
Liều dùng trung bình với tinh bột nghệ: 6-12-24g/ngày, chia 2-3 lần sau hoặc trong bữa ăn.
DS. Dược Chính
Thông tin rất bổ ích. Cảm ơn ad nhé
Mình bị đau khớp, nhất là sáng mới thức dậy đầu gối cứ cứng đơ, cử động một hòi lâu mới di được. Dạo ấy đi khám bs nói bị viêm khớp cho dùng thuốc chống viêm gì đó uống vào thấy đỡ nhưng thỉnh thoảng lại tái phát. Mình lại dùng lại thuốc đó một đợt lại thấy đỡ. Nhưng gần đây mình thấy đau rát vùng dạ dày, nhiều lúc toát cả mồ hôi. Mình chẳng biết điều gì xảy ra nữa với một thằng mói ngoài 40. Nghe nói nghệ vàng có thể đièu trị đau dạ dày nữa. Vậy mình dùng nghệ vàng dể chữa cả đau khớp và đau dạ dày có được không? Có phải dùng kết hợp với thuốc chống viêm khớp nói trên ko? Rất mong nhận được câu trả lời sớm. Xin cảm ơn.
Mình cũng bị đau khớp trước đây nhưng từ khi mình dùng tinh bột nghệ vàng một thời gian thì các triệu chứng đau khớp như cứng khớp vào buổi sáng, đau nhức khớp khi vận động từ từ giảm hẳn. Nhưng nếu mình ngừng dùng tinh bột nghệ khoảng 10 ngày thì các triệu chứng trên lại xuất hiện. Tinh bột nghệ vàng đã giúp trị bệnh khớp của mình. Rất cảm ơn bài viết.
Rất vui vì bạn đã tìm được phương thức chữa bệnh đau khớp hiệu quả. Tinh bột nghệ Thu Hương quả là hiệu quả với bạn. Mình rất mừng vì điều này